公安民警承擔(dān)著鞏固共產(chǎn)黨執(zhí)政地位、維護國家長治久安、保障群眾安居樂業(yè)三大政治和社會使命,正如周恩來總理所說的“國家安危,公安系于一半”。然而,這一群體長年累月滿負荷甚至超負荷工作,民警身心健康狀況令人擔(dān)憂。公安局進行心理健康中心建設(shè)工作可以有效地維護民警心理健康，下面跟小編一起了解一下。

公安民警心理健康問題來源。

公安民警心理健康問題的成因主要有以下幾個方面：

1、來自社會的壓力——良好執(zhí)法環(huán)境的缺失；

2、來自工作的壓力——公安工作任務(wù)的繁重；

3、來自家庭的壓力——家庭生活環(huán)境緊張；

4、來自個人的壓力——生活中不能承受之重。

維護民警心理健康，開展公安局心理健康中心建設(shè)工作刻不容緩。

近年來國家發(fā)布了一系列關(guān)于“促進心理健康”的文件，其中指出：社會各企事業(yè)單位、政府各部門應(yīng)當(dāng)積極開展心理健康中心建設(shè)工作以維護職工心理健康。

擁有10余年心理行業(yè)經(jīng)驗的心理設(shè)備廠家心悅靈在此給出公安局心理健康中心建設(shè)指導(dǎo)意見。

首先，咨詢室的選址很重要。心理咨詢需要一個相對溫馨、舒適、明亮的環(huán)境，安全、安靜、隱蔽的場所，這可以讓咨詢者感到舒適自然放松的心態(tài)，調(diào)動積極性，有利于心理咨詢的進行。

其次，咨詢室內(nèi)的功能室劃分。根據(jù)民警的心理健康特點，可以將咨詢室劃分為個體咨詢室，音樂放松室，心理測評室，情緒宣泄室等。

個體咨詢室是來訪者與心理咨詢師一對一、面對面的進行心理咨詢的場所。咨詢師可以通過簡單的聊天溝通的方式了解來訪者心理問題，來訪者也可以進行自我心理問題的傾訴。

音樂放松室是來訪者通過音樂放松設(shè)備緩解心理壓力的場所。音樂是一種神奇的語言，通過音樂有規(guī)律的音頻音波律動帶動身體振動，使身體快速放松，緩解焦慮等不良情緒。

心理測評室是來訪者使用心理測評系統(tǒng)，不同量表對心理健康測量、職業(yè)傾向、危機干預(yù)等全方位測評，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決，規(guī)避風(fēng)險的場所。

情緒宣泄室是來訪者使用互動宣泄設(shè)備，在一種安全的環(huán)境內(nèi)通過吶喊、擊打的方式釋放內(nèi)心的負面情緒的場所。

希望此公安局心理健康中心建設(shè)指導(dǎo)意見解開能夠給您帶肋一些幫助，能夠真正地為民警解開心理的鎖結(jié)，疏通心理的淤積，造就成熟的人格，開發(fā)心智的潛能，發(fā)現(xiàn)全新的自我，走向更美好的人生，使他們成為一名真正身心健康、意志堅強的人民衛(wèi)士。

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