工作壓力過(guò)大等原因可影響作業(yè)人員的心理健康，超過(guò)60％的職場(chǎng)人士處于亞健康狀態(tài)，而海關(guān)關(guān)員特殊的工作任務(wù)和工作環(huán)境對(duì)身體、心理和社會(huì)素質(zhì)有較高的要求，如果缺乏良好的心理素質(zhì)和調(diào)節(jié)心理的有效方式，一系列的心理病癥就會(huì)產(chǎn)生。在此心悅靈建議海關(guān)建立心理健康中心，并配備相應(yīng)的心理輔導(dǎo)設(shè)備，以此來(lái)減緩海關(guān)關(guān)員的心理壓力，維護(hù)心理健康。

什么是心理健康？

心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的：是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

怎么維護(hù)海關(guān)關(guān)員心理健康？

1.加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)；

2.接受心理教育，學(xué)會(huì)心理調(diào)適；

3.主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心??；

4.在海關(guān)進(jìn)行心理健康中心建設(shè)。

海關(guān)心理健康中心需要配置的心理輔導(dǎo)設(shè)備。

音樂(lè)放松室

主要設(shè)備配備：生物反饋型放松椅、身心訓(xùn)練調(diào)養(yǎng)艙、智能身心減壓太空艙、音樂(lè)放松椅、體感音波放松椅、心理學(xué)掛圖等。

心理宣泄室

主要設(shè)備配備：智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀、宣泄人、體感智能互動(dòng)訓(xùn)練儀、智能運(yùn)動(dòng)減壓訓(xùn)練平臺(tái)、心理學(xué)掛圖等。

心理測(cè)評(píng)室

主要設(shè)備配備：心理綜合測(cè)評(píng)系統(tǒng)、房樹人繪畫心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、心理綜合管理系統(tǒng)、心理壓力分析儀、心理學(xué)掛圖等。

心理閱覽室

主要設(shè)備配備：心理學(xué)書籍、書架、閱覽用桌椅、心理學(xué)掛圖等。

心理沙盤室

主要設(shè)備配備：標(biāo)準(zhǔn)沙盤、團(tuán)體沙盤、沙具、沙具架、沙盤專用海沙、沙盤教輔工具、沙盤綜合管理系統(tǒng)、心理學(xué)掛圖等。

以上是海關(guān)心理健康中心建設(shè)中許配備的心理輔導(dǎo)設(shè)備的介紹，更多詳情請(qǐng)致電：17866607923（微信同號(hào)）